Douleur chronique : la combattre au naturel

Zoom sur la douleur chronique

Qu’est-ce qu’une douleur chronique ?

La douleur chronique est le terme qui qualifie un sentiment de souffrance dont la durée dépasse les trois mois, sans qu’aucun médicament ne puisse en venir à bout. Elle va et vient et vous affaiblit physiquement et psychiquement. Touchant 12 millions de Français,* elle est reconnue comme une maladie que la médecine maîtrise encore mal.

Quelles sont les principales causes de la douleur chronique ?

La douleur chronique apparaît le plus souvent en parallèle de maladies neurologiques, de maladies inflammatoires, de cancers. Elle peut aussi se manifester par des douleurs fantômes, comme celles qui, après des ablations, vous rappellent longtemps la partie du corps manquante. Enfin, cette douleur peut être causée par votre activité hormonale, comme dans le cas de certaines migraines chroniques.

Douleur chronique et détresse quotidienne

Souffrir au quotidien influence votre condition physique et psychique. En effet, la douleur chronique amenuise votre mobilité, parfois jusqu’à devenir un véritable handicap et à vous faire perdre votre autonomie. De plus, les phases de répit sont entachées par la peur du retour de la douleur physique, cercle vicieux qui plonge le malade dans une véritable précarité morale. Ce malaise extrême est souvent mal compris par l’entourage, pouvant même conduire à l’isolement total.

Antidouleurs alternatifs : pour un retour naturel à la sérénité

La révolution des huiles de CBD dans le traitement de la douleur chronique

La douleur chronique est accompagnée par de nombreux traitements médicamenteux. Ces derniers, cependant, peuvent entraîner des effets secondaires lourds à gérer au quotidien. L’huile de CBD disponible sur le marché apporte un véritable soulagement dans ce type de maladie. Dépourvue de THC, mais riche en cannabidiol, cette huile agit directement sur la douleur en apportant à la personne souffrante un sentiment de détente presque immédiat. Elles sont disponibles sous plusieurs formes, pour vous accompagner sereinement dans votre quotidien.

L’ostéopathie et la physiothérapie pour calmer les tensions du corps

L’ostéopathie et la physiothérapie relèvent de pratiques douces, essentiellement manuelles. Elles permettent, par un système d’action sur certains muscles, manipulations osseuses, ou de certaines cures (cryothérapie, thermothérapie, hydrothérapie dans le cas de la physiothérapie) de soulager l’organisme. Elles obtiennent de très bons résultats dans les cas de douleur dont la cause est difficilement identifiable, mais qui gâchent le quotidien (maux de dos, migraines, douleurs fantômes…).

Hygiène quotidienne : remède antistress qui fait ses preuves

Souffrir au quotidien induit du stress, mais peut aussi en révéler. Des contrariétés permanentes, un rythme de vie effréné : votre corps peut vous exprimer son ras-le-bol par la douleur physique. Alors, on lui assure le repos et les sources d’énergie dont il a besoin en surveillant son temps de sommeil et son alimentation (compléments alimentaires, aliments riches en Oméga 3).

Et on s’organise régulièrement des activités qui nous font du bien. Sortie, ciné, resto, musée, voyage : tout cela participe à votre bien-être. Prendre soin de soi est le premier pas vers une vie sereine. On a trop souvent tendance à l’oublier.

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